Weshalb ist Thermalwasser anders als warmes Wasser? Diese Frage haben wir dem ärztlichen Leiter des Kurzentrums Bad Hofgastein – Dr. Wolfgang Foisner - gestellt. Er hat uns das mit einer anregenden Geschichte veranschaulicht…

Der Hunde eines Adeligen ist vor vielen, vielen Jahren in Badgastein von einer Postkutsche angefahren worden. Da es schon spät am Abend war und der Hund in  einer Wasserpfütze lag, beschloss der Kutscher den Hund am nächsten Tag zu holen und zu begraben. Als er am nächsten Morgen wieder zu der Pfütze kam, sah er aber anstelle des toten Hundes einen quitsch fidelen Hund… denn die vermeintliche Pfütze war mit Thermalwasser gefüllt. Das ist typisch für die vielen Heilbeobachtungen im Zusammenhang mit Thermalwasser. Nur Thermalwasser hat diese Wirkung kein “normales” warmes Wasser kann soetwas bewirken, so Dr. Foisner!

Wie kommt es aber dazu? Warum ist gerade dieses Wasser so wirksam? Fragen mit denen sich in den letzten Jahrhunderten schon zahlreiche Ärzte und Wissenschafter beschäftigt haben. Die Heilwirkung des Wassers war schon sehr früh bekannt, allerdings konnte man die Wirkstoffe nicht genau beschreiben. Bereits 1792 hatte der Gasteiner Badearzt Dr. Niederhuber in seinem berühmten “Badbüchlein” geschrieben: Ein feines, unsichtbares, durchdringliches Wesen” sei in diesem Wasser enthalten, eine Art unerklärlicher “Mineralgeist”! Erst ein Jahrhundert später wurde dieser “Mineralgeist” als unbekanntes Element – als Radioaktivität benannt.

Das Wasser entspringt am Fuße des Graukogels aus 16 Quellen. Bad Hofgastein erhält das Wasser aus der Elisabethquelle  ca. 1 Mio. Liter pro Tag. Das Gasteiner Thermalwasser (Wasseranalyse) ist schwach mineralisiert und enthält das natürliche Edelgas Radon. Es wird über die Atmung und die Haut aufgenommen, entfaltet seine gesundheitsfördernde Wirkung und wird binnen weniger Stunden wieder vollständig abgebaut. Radon regeneriert auf natürliche Weise die Funktion gestörter Zellen, es mobilisiert die körpereigene Abwehrkraft und bringt den Organismus in Schwung. Dazu kommt die positive und anregende Wirkung der Wärme des Thermalwassers. In Kombination mit dem Klima und der Höhenlage von Gastein erzielt man optimale Kurerfolge. Bereits Kaiserin Sissi, Paracelsus, Hans Moser, Thomas Gottschalk und viele, viele andere Kurgäste wußten und wissen diese Heilwirkung (Indikationen) zu schätzen. 

Und übrigens, Kraken-Orakel Paul würde nach diesen anstrengenden Wochen der Fußball-WM sicherlich gerne im Gasteiner Thermalwasser plantschen!

Wer sich selbst von der Wirkung des Gasteiner Thermalwassers überzeugen möchte – hier noch ein paar Angebote:

Thermal Schnuppertage:
* Ärztliche Untersuchung 
* 2 Radon-Thermal-Wannenbäder
* 2 Massagen
* 1 Thermeneintritt inkl. Saunawelt  und Wellnessprogramm     
Preis Euro 84,00

Gasteiner 3 Wochen Thermalkur:
* Ärztliche Untersuchung
* 9 Radon-Thermal-Unterwasser-Einzeltherapien
* 9 Radon-Thermal-Wannenbäder
* 9 Massagen  
* 7 Moorpackungen oder Elektrotherapien nach ärztlicher Verordnung
* 6 Thermeneintritte inkl. Saunawelt und Wellnessprogramm
* Schlussuntersuchung und Kurbericht
Preis Euro 927,00

Anmeldung und Informationen unter 06432/8293-200

Die Mitglieder der Freiwilligen Feuerwehr Bad Hofgastein rückten mit mehreren Einsatzfahrzeugen und vielen spannenden Aufgaben an. Die kleinen Thermenbesucher konnten einen Feuerwehr Parcours bewältigen und wurden für Geschick und Wissen mit tollen Preisen belohnt. Für die ganz Mutigen unter ihnen ging es mit der Bergebühne in luftige 32 Meter Höhe!

Die Wasserrettung Gastein lud Kinder und Eltern zum Schnuppertauchen ein. Dabei gaben die Wasserretter wichtige Tipps. Außerdem konnte sich jeder z.B. im Probebergen und Rettungssack-Zielwerfen versuchen und anschließend bei der Rettungsralley sein Geschick im Wasser unter Beweis stellen.

Alle Aktionen wurden von Kindern und Eltern gleichermaßen mit Begeisterung aufgenommen. Mit den spannenden und interessanten Einblicken in die wichtige Arbeit der Vereine konnte vielleicht das eine oder andere zukünftige Mitglied für Bergrettung, Feuerwehr und Wasserrettung gewonnen werden. Die Alpentherme Gastein bedankt sich herzlich bei den Vereinsobmännern und allen Mitgliedern für die hervorragende Zusammenarbeit und wünscht weiterhin viel Erfolg bei allen Einsätzen.

Während des „Verrückten Kindersommers“ in der Alpentherme können Kinder ohne Aufpreis zum Thermeneintritt bis 11. September 2010 jeden Mittwoch und Samstag von 13 bis 18 Uhr einiges erleben mit Spielen, Wettbewerben, Kreativwerkstatt und Hüpfburgen.

Der Gutschein kann für Eintritte eingelöst werden, für Beauty Behandlungen oder für sportmedizinische Leistungen. Zu jedem Einkauf von gesundem Brot und köstlichem Gebäck kann man sich damit noch ein weiteres Stück Wohlbefinden und Gesundheit holen. Der Start dieser erfolgreichen Zusammenarbeit wurde am 30. April entsprechend gefeiert. MitarbeiterInnen der Bäckerei Bauer besuchten gemeinsam mit den Chefleuten Karin und Wolfgang Bauer die Alpentherme Gastein, wo sie vom Geschäftsführer Wolfgang Riener empfangen wurden. Gemeinsam wurde auf die Aktion angestoßen.

Mit dieser Kooperation haben sich zwei starke Partner gefunden. Die Bäckerei Bauer steht für 100 Jahre Backtradition, Qualität wird groß geschrieben. Ausschließlich österreichische Bio-Zutaten werden mit großer Sorgfalt und viel Liebe zum Produkt verarbeitet. In 8 Filialen im ganzen Bundesland Salzburg finden Kunden eine große Auswahl an Brot und Gebäck sowie Mehlspeisen und Torten. In der Alpentherme Gastein erwarten den Besucher in einem modernen Umfeld vielfältige Angebote für Wohlbefinden, Freizeit und Gesundheit. Die Erlebnispalette reicht von Spaß im Wasser über tiefe Entspannung, Schönheits- und Wohlfühlbehandlungen bis hin zu Sport, Fitness- und Gesundheitsangeboten.

Wir freuen uns auf eine erfolgreiche Partnerschaft!

Soll ich, soll ich nicht,… Nicht jedem geht es so mit dem inneren „Gewissen” wenn es um Sport geht. Das beste Beispiel dafür ist Walter Pichler – langjähriger Fitness-Jahresabonnent der Alpentherme Gastein.

Walter – Frontman der Gruppe Gastein – und begeisterter Sportler ist mindestens 3x in der Woche in unserem Fitness Center anzutreffen. Für Ihn ist Sport der ideale Ausgleich um wieder für die zahlreichen Musik-Auftritte fit zu sein. Neben dem Fitness Center ist er begeisterter Tourengeher und im Sommer trifft man Ihn mit seinem Mountainbike auf einer der zahlreichen Strecken im Gasteinertal.

Heut schauen wir uns mal einen typischen Trainingstag von Walter an.

Das Training beginnt mit 1 Stunde Ausdauertraining auf dem Fahrradergometer. Im Anschluss 10 Minuten  am Stepper damit alle Muskeln für die Kraftkammer aufgewärmt sind um Verletzungen vorzubeugen. Und dann noch 30 Minuten Krafttraining an den Geräten. Dieses sehr intensive Training schließt er – wenn noch genug Zeit ist – mit einem Saunaaufguss in der Cascadia ab.

Wir haben Walter bei seinem Training begleitet. Das Video dazu gibts hier zu sehen.

Wer jetzt Lust bekommen hat etwas gegen bzw. für das innere “Gewissen” zu tun der kommt einfach zu einem gratis  Schnuppertraining im Fitness-Center vorbei. Bei unseren Jahresabos ist für jeden was dabei - zum Beispiel Jahresabo-Kombi:

* 365 Tagen freies Training
* Geräteeinschulung
* uneingeschränkter Besuch der Thermen- und Saunawelt
* Körperfettmessung
* Gruppenkurse
* Einsteigerpaket mit sportmedzinischer Untersuchung, Stufentest, uvm.

Preis Euro 87,00 pro Monat

Anmelden unter info@alpentherme.com oder Tel: 06432/8293-0 und los gehts

Spätestens seit David Beckham, George Clooney und Brad Pitt ist der Besuch in einem Kosmetikstudio kein Tabuthema mehr für Männer. MANN zieht sich schick an, trägt lässige Frisuren und genießt Gesichtsbehandlungen. Schauen wir doch gemeinsam hinter die Kulissen in der Beauty Residenz der Alpentherme Gastein und begleiten wir Norbert bei seinem Beautytag!

Daniela hat für Norbert das Paket “Für den gestressten MANN” ausgewählt. Daniela nimmt Norbert die Angst und meint es tut nicht weh…!” Es beinhaltet ein Bierbad in der Caracalla-Wanne, eine Anti-Stress Gesichtsbehandung und eine Pediküre mit Kräuterfußbad. Dauern wird es gute 2 Stunden und los gehts! Starten wir mit dem Bierbad - die Caracalla-Wanne mit den verschieden Lichteffekten und Sprudeldüsen bietet die nötige Entspannung. Allerdings ist das Bier nicht zum trinken geeignet es handelt sich dabei um Biertreber. Diese Kombination aus Malz und Hefe wirkt auf die Haut pflegend und ausgleichend und ist feuchtigkeitspendend und zellaktivierend.

Die Pediküre mit dem Kräuterbad findet im Kosmetikraum 1 statt. Hier nimmt Norbert auf dem gemütlichen Stuhl platz und bekommt neben der Fußpflege einen köstlichen Café-Latte serviert. 

Zum Abschluss gehts ab zur Anti-Stress Gesichtsbehandlung. Zuerst wird das Gesicht mit speziellen Produkten für den Mann gereinigt. Der Vorteil an diesen Produkten ist der hohe Feuchtigkeitsgehalt und die beruhigende Wirkung auf die Haut. Im Anschluß werden die Gesichtsporen mit dem Wasserdampf aus dem Vapozon geöffnet. Dadurch können die Wirkstoffe besser in die Haut eindringen. Daniela macht ein Peeling um die überschüssigen Hautschuppen zu entfernen. Die Maske mit den Wirkstoffen Vitamin E, Ginkoextrakt und Nußöl gibt der Haut wieder die Elastizität zurück. Den krönenden Abschluß bildet die Gesichtsmassage bei der die Lebensgeister wieder geweckt werden.

Und Norbert wie fühlst du dich? “Perfekt, total entspannt und ich gönne mir bald wieder so einen Nachmittag!”

Hier gibt es mehr Bilder von Norberts Beauty Nachmittag zu sehen

Mindestens 4 Wochen werden die Steine in Aloe Vera Öl eingelegt. Während dieser Zeit geben sie ihre Kraft an das Öl weiter. Wer zum Beispiel Migräne hat, unter Hautunreinheiten oder Schlafstörungen leidet, lässt sch am besten mit Amethyst und Rosenquarz massieren. Eine Massage mit Carneol-Öl weckt die Lebensfreude und reinigt das Blut sowie die inneren Organe. Bergkristal und Turmalin lösen Energieblockaden und wirken befreiend. Lust, es mal auszuprobieren? In der Beauty Residenz der Alpentherme Gastein gibt es weitere Informationen. Eine Massage (25 Min.) mit individuellem Massage-Öl kostet € 29,00.

Wie immer hat er auch seine “Wilde Schar” die Krampusse mitgebracht. Alle die nicht ganz so brav waren, sollten sich vor ihren Ruten in Acht nehmen. Der “Körbler” hat die schwerste Aufgabe – er trägt den Korb gefüllt mit Äpfeln, Nüssen und kleinen Leckereien. 

Als weihnachtlicher Vorbote gehört der Nikolaus mit seinen Krampussen zu den Adventbräuchen in Gastein. Traditionell geht er am 5. und 6. Dezember von Haus zu Haus um dort das Böse zu vertreiben, die Guten zu belohnen und Glück und Segen für das kommende Jahr zu bringen. Als kleine Einstimmung freuen wir uns, den Nikolaus schon am 3. Dezember bei uns begrüßen zu dürfen.